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Olá, sou a Clarice Cruz, PSICÓLOGA ONLINE CRP: 04/43417 - Especialista em Saúde Emocional e Relacionamentos
+10
Anos de experiência clinica
+11.000
Horas de atuações profissionais
+500
Pessoas impactadas em palestras
+8.000
sessões realizadas
Sobre a psicóloga
Clarice cruz
Muito Prazer.
Eu sou Clarice Cruz, Psicóloga Clínica (CRP 04/43417), especialista em saúde mental, com abordagens: Terapia Cognitivo-Comportamental e Análise Transacional.
Com grande experiência em psicoterapia clínica e estou aqui para te ajudar nas dificuldades que esteja enfrentando.
Além disso, tenho prazer de criar conteúdo de saúde mental em meu Instagram @psicologaclaricecruz, uma rede que já levou informação de saúde mental para milhares de pessoas.
Sobre a Psicoterapia On-line
A terapia online, por sua vez, oferece conveniência e acessibilidade, sendo uma excelente opção para aqueles que enfrentam barreiras geográficas, de mobilidade ou de tempo. Realizada por meio de videochamadas, essa modalidade permite que o paciente busque apoio psicológico no conforto de sua casa. A terapia online também pode ser uma escolha ideal para indivíduos que se sentem mais à vontade discutindo suas questões em um ambiente familiar.
A psicoterapia online tem se mostrado tão eficaz quanto o presencial e é regulamentada pela Resolução CFP n° 011/2018 e Resolução CFP n° 004/2020
Reconhecimentos
Considerada a melhor psicóloga dos anos de 2019, 2020, 2021 e 2022, na cidade de Santa Juliana, conforme pesquisa de opinião pública
Se você está procurando terapia, é possível que esteja lidando com algumas dessas situações:
Relacionamento
Conflitos são inevitáveis em relacionamentos, mas quando não resolvidos, podem prejudicara conexão. terapia oferece um espaço seguro para casais explorarem questões, melhorarem a comunicação e desenvolverem habilidades de resolução de conflitos. Terapeutas ajudam a identificar padrões destrutivos e oferecem estratégias para construir relacionamentos mais saudáveis. A terapia é uma ferramenta valiosa para fortalecer laços e criar relações mais sólidas e gratificantes.
Ansiedade
Algumas pessoas enfrentam constantemente a sensação de ansiedade, nervosismo e medo, principalmente durante ataques de pânico intensos e perturbadores. A terapia é uma forma eficaz de lidar com esses sentimentos tensos, proporcionando estratégias para ajudar a acalmar e relaxar. Por meio da terapia, você pode aprender a identificar e compreender as causas subjacentes desses sentimentos, além de desenvolver habilidades para gerenciar melhor sua ansiedade e estresse
Depressão
Conflitos são inevitáveis em relacionamentos, mas quando não resolvidos, podemprejudicara conexão. terapia oferece um espaço seguro para casais explorarem questões, melhorarem a comunicação e desenvolverem habilidades de resolução de conflitos. Terapeutas ajudam a identificar padrões destrutivos e oferecem estratégias para construir relacionamentos mais saudáveis. A terapia é uma ferramenta valiosa para fortalecer laços e criar relações mais sólidas e gratificantes.
Falta de identidade
A falta de identidade pode gerar conflitos internos e dificuldades nas relações interpessoais, afetandoa autoestima e a tomada de decisões. A terapia oferece um espaço seguro para explorar questões de autoconhecimento, valores e crenças, promovendo a construção de uma identidade mais autêntica e sólida. Com o apoio de um terapeuta, é possível desenvolver uma compreensão mais profunda de si mesmo e encontrar mais equilíbrio emocional no processo.
TDAH
A terapia cogno-comportamental(tcc)pode ser uma abordagem terapêutica eficaz para ajudar no tratamento do transtorno de defíce de atenção e hiperatividade
(TDAH).Embora o tratamento principal para o TDAH geralmente envolva medicação, a terapia pode complementar esse tratamento e oferecer estratégias praticas para lidar com os sintomas e desafios associados ao TDAH. A terapia foca em habilidades de organização, gerenciamento de tempo e desenvolvimento de estratégias para lidar com impulsividade e distração, promovendo uma melhora significativa na qualidade de vida.
Transtorno de Humor
Os transtornos de humor, como a depressão e o transtorno bipolar, impactam significativamente a vida das pessoas. A terapia oferece suporte emocional e estratégias de enfrentamento para lidar com as oscilações de humor, promovendo estabilidade emocional e qualidade de vida. Com a orientação de um profissional qualificado, é possível compreender e gerenciar os sintomas, favorecendo a recuperação e o bem estar duradouro.
Nosso espaço
Perguntas frequentes
A maioria dos meus pacientes, cerca de 90%, possui plano de saúde, mas prefere receber o atendimento particular por meio do reembolso. Nessa opção, você paga pelas sessões e depois solicita o reembolso ao seu plano de saúde, utilizando recibo que emitimos. É seu direito escolher o profissional que deseja ser atendido! Para saber o valorr que o seu convênio reembolsa por uma consulta com um psicólogo, entre em contato com a central do seu plano. e lembre-se que a quantidade de sessões é ilimitada.
Aqui você encontra horários alternados de acordo com a sua necessidade, atendo das 8:00 às 20:00 horas. De segunda a quinta, com duração de 1 hora de sessão.
Costumo enfatizar em meus atendimentos algo fundamental: terapia não é apenas para quem enfrenta problemas graves, não é frescura, e definitivamente não é um luxo. A terapia é para todos, independentemente de sua situação.
O trabalho do psicólogo não se limita a tratar doenças mentais; ele é uma poderosa ferramenta de autoconhecimento. Através dela, podemos buscar um sentido mais profundo e uma vida de maior qualidade. Portanto, a chave está em permitir-se essa jornada de autodescoberta.
A terapia online é uma forma revolucionária de cuidar da saúde mental que se adapta perfeitamente ao seu estilo de vida moderno. Imagine poder receber apoio emocional, explorar suas questões pessoais e desenvolver habilidades de enfrentamento, tudo isso no conforto do seu próprio ambiente.
Com videochamadas, você pode acessar os serviços de uma psicóloga qualificado de maneira conveniente e flexível. Não há necessidade de deslocamentos estressantes ou preocupações com o tempo.
Além disso, a terapia online traz o suporte psicológico que você precisa diretamente para as suas mãos, proporcionando uma jornada terapêutica envolvente e significativa.
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